Que tal aprender uma receita de brownie, saudável, rápida e fácil de fazer ? Hoje vamos compartilhar a receita e passo a passo de Brownie de banana com aveia, rápida e super simples de fazer. Perfeita para aproveitar bananas maduras de uma forma deliciosa. É só seguir o passo a passo com fotos abaixo aqui no TudoReceitas e se surpreender. Vamos começar?
4 convidados
45m
Lanche
Dificuldade baixa
Ingredientes para fazer Brownie de banana com aveia:
Utensílios:
- forma retangular para bolo tipo inglês pequena
- batedor de arame
- papel manteiga
- espátula
- tigela
Como fazer Brownie de banana com aveia:
1
Separe os ingredientes para fazer o seu brownie de banana com aveia.
Dica: Prefira as bananas mais maduras e docinhas, já que não vai açucar na receita. Nesta receita usei a banana prata. Se desejar algo mais doce, adicione meia xicara de açucar mascavo.
2
Em uma tigela amasse bem as bananas com a ajuda de um garfo, até obter um purê.
3
Adicione a aveia em flocos ao purê de banana e misture bem.
Dica: Se desejar um brownie mais leve, substitua a aveia em flocos por farinha de aveia.
4
Despeje o ovo batido sobre a massa e continue misturando.
5
Adicione o cacau em pó e misture bem com um batedor até incorporar bem à massa.
6
Por último adicione o fermento em pó e mexa.
7
Transfira a mistura para uma forma de bolo inglês forrada com papel manteiga, nivelando bem com uma espátula de maneira uniforme. Pique o chocolate ao leite e uma banana em rodelas.
Dica: Adicione ingredientes opcionais como nozes picadas ou uvas passas.
8
Coloque os pedaços de chocolate e de banana sobre a massa, pressionando um pouco. Isso vai criar pontos molhados na massa com o chocolate derretido. Leve ao forno pre-aquecido a 160º por 15 minutos ou até que esteja firme ou até que um palito inserido no centro (fora do chocolate) saia limpo ou com algumas migalhas úmidas.
9
Retire do forno, deixe esfriar completamente. Retire o papel manteiga e corte em quadradinhos para servir.
Dica: Faça também brownies individuais, usando forminhas de silicone. Despeje uma colher bem cheia de massa em cada forminha e leve assar em forno convencional ou na air fryer.
10
E aí está o nosso brownie de banana com aveia, uma opção saudável e deliciosa para qualquer hora do dia! Aproevite para servir como sobremesa ou lanche, acompanhado de uma café ou chá.
Tenho certeza de que todos vão adorar. Prepare esta receita e compartilhe conosco o que achou e não esqueça de nos contar como ficou!
Bom apetite!
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