Vitamina Extra Cremosa de Frutas com Sorvete: O Toque Perfeito de Sabor e Energia!

Prepare-se para uma experiência deliciosa e nutritiva com esta Vitamina extra cremosa de frutas com sorvete. Perfeita para um café da manhã reforçado, um lanche da tarde revigorante ou até mesmo uma sobremesa leve e indulgente, esta receita combina a frescura das frutas com a doçura do sorvete, criando uma bebida irresistível que agrada a todos.

Ingredientes

• • • 1 unidade de mamão papaya maduro

• • • 1/2 unidade de abacate médio

• • • 1 xícara (café) de morangos frescos

• • • 1/2 cenoura pequena, descascada

• • • 2 copos (aproximadamente 400ml) de leite integral (ou sua alternativa vegetal preferida para uma versão vegana)

• • • 1 bola grande de sorvete de creme de boa qualidade

• • • 1 colher (chá) de açúcar (ou a gosto; opcional, dependendo da doçura das frutas)

Modo de Preparo

1. 1. • Comece lavando cuidadosamente todas as frutas e a cenoura. Descasque o mamão, o abacate e a cenoura. Pique grosseiramente o mamão, o abacate e os morangos para garantir que sejam processados de forma homogênea no liquidificador.

1. 1. • No copo do liquidificador, adicione os ingredientes na seguinte ordem para facilitar a trituração: o mamão picado, o abacate, os morangos, a cenoura, o leite, o sorvete de creme e o açúcar (se estiver usando).

1. 1. • Bata todos os ingredientes em velocidade alta até obter uma mistura completamente homogênea e, como o nome sugere, extra cremosa. Para alcançar a textura ideal da Vitamina extra cremosa de frutas com sorvete, bata por pelo menos 2 a 3 minutos, ou até que não haja pedacinhos visíveis de frutas. Se necessário, pause e raspe as laterais do copo. Para mais dicas para fazer smoothies cremosos, confira nosso artigo.

1. 1. • Sirva imediatamente em copos altos. Esta vitamina é idealmente apreciada bem gelada, para realçar o frescor e a cremosidade.

Sugestões de Outras Receitas Deliciosas

Se você amou esta Vitamina extra cremosa de frutas com sorvete, que tal explorar outras opções refrescantes e nutritivas em nosso site para manter a energia?

• • • Para um toque verde e cheio de nutrientes, experimente o nosso Smoothie Verde Detox.

• • • Se a paixão por bebidas cremosas com sorvete é grande, não deixe de conferir a receita de Milkshake de Morango Caseiro.

• • • Para um dia quente ou para um lanche leve, o Suco Tropical Energizante é uma excelente pedida.

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