Ingredientes

• 1. Leve o tender para assar em forno médio por 15 minutos. Reserve.

• 1. Misture em uma tigela: o alho, o suco de limão, a mostarda e os grãos de mostarda.

• 2. A seguir, adicione o iogurte, a pimenta e o sal. Mexa bem até obter uma consistência homogênea.

• 3. Finalmente, acrescente a água, até ficar na consistência de um molho fino.