Sua família tem o costume de fazer lasanha naqueles almoços em que junta todo mundo para comer algo gostoso? Por mais que isso seja uma delícia, essa receita pode ficar um pouco mais saudável e tão gostosa quanto se você substitui-la pela lasanha de berinjela com presunto e queijo de vez em quando! Isso sem contar que dá aquela variada no cardápio de sempre, não é mesmo?
Veja o passo a passo a seguir:
Lasanha de berinjela com presunto e queijo
Tempo: 1h30 (+10min de descanso)
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 3 berinjelas fatiadas na horizontal
- Sal, pimenta-do-reino e manjericão picado a gosto
- Óleo de coco para untar
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola picada
- 1/2 xícara (chá) de extrato de tomate
- 5 tomates picados
- 1 xícara (chá) de água
- 200g de queijo muçarela fatiado
- 200g de presunto fatiado
- 100g de queijo parmesão ralado
Modo de preparo:
- Espalhe as fatias de berinjela em uma fôrma, polvilhe com sal e deixe descansar por 30 minutos
- Passe por água corrente e seque com papel toalha. Em uma frigideira untada com óleo, em fogo médio, frite a berinjela até dourar dos dois lados. Reserve
- Em uma panela, em fogo médio, aqueça o óleo e frite o alho e a cebola até dourar
- Adicione o extrato e frite por 2 minutos. Acrescente o tomate, a água e cozinhe com a panela tampada, mexendo de vez em quando. Tempere com sal, pimenta e manjericão
- Em um refratário médio untado com óleo, intercale camadas de berinjela, de molho, de muçarela e de presunto, terminando em berinjela e molho
- Polvilhe com o parmesão. Leve ao forno médio, preaquecido, por cerca de 30 minutos. Deixe descansar por 10 minutos e sirva
