Kenya Sade fala sobre preparação antes de maratona de shows: ‘Mudo toda a minha alimentação’

Para fazer bonito diante das câmeras e estreando no palco do Prêmio Multishow 2024 com ao lado de Tata Werneck e Tadeu Schmidt, a apresentadora revela em entrevista ao Receitas que fica atenta às refeições como parte da preparação.

“Toda vez que eu fico sabendo que eu vou fazer um festival como o Rock In Rio, que são 7 dias seguidos, de fato você precisa se preparar para uma maratona. Mudo toda a minha alimentação primeiro. Eu não como coisas tão pesadas, né? Sei que aquilo vai pesar no meu estômago e pode até atrapalhar ali no meu desenvolvimento. Se eu tiver apresentando, me dá muito sono. É o momento que a gente precisa estar muito ativo, muito acordado”, conta Kenya

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“Eu também evito lacticínios. Eu tenho um pouco de intolerância à lactose, mas prejudicaria muito as minhas cordas vocais quando eu tenho que falar demais”

Os vencedores das 23 categorias serão anunciados ao longo da noite desta terça, (3) e o público também poderá acompanhar toda a emoção dessa grande festa pelo Globoplay, que estará aberto para não assinantes. O trio de apresentadores também dividirá o palco com mais de 30 artistas, como Anitta, Liniker e Matuê, que farão apresentações memoráveis.